高考的临近，为了疏导孩子们紧张焦虑的情绪，班主任卢清清老师费尽心思，组织了别开生面的主题班会，让同学们吐露心声，说出自己看似很小，却又很沉重的烦恼。

卢老师精心剪辑了记录全班点点滴滴的视频，视频中每一位同学灿烂的笑容，或许多年之后回想起来，会化作自己感动的泪水。

用体育运动来给心理解压，是班主任马丽莎老师的秘笈。她在足球场上组织了一次“身健体美意志坚”的主题班会。带领全班同学一起学习规范的“燃脂操”动作，并明确每个动作锻炼的部位。

当天，天气阴沉，但每位同学都认真专注地跟随带操员完成动作，我们的班主任更是以身作则，将每一个动作做到了极致。

学习是我们成长过程中必要的一个环节，体育锻炼也是非常重要的部分。在高考冲刺阶段，我们不会为学习流汗，但运动的汗水，也是一次放松与调节的机会。

在学习中，我们收获知识与思想；在锻炼中，我们收获汗水与体魄。智商、情商和动商具备，我们才能在高考这场意志力的战斗中，百战不殆！

“放飞梦想，砥砺前行”是班主任马影老师这次班会课的主题，也是他对每一位同学的期待与希望。

马影老师侃侃而谈，以自己之前“逆袭”的学生为例，给大家强调主动学习的重要性；班主任的谆谆教诲，是希望大家能够记住自己一开始的梦想。因此给大家展示了刚开学时写下的目标，并写下了此时的目标与困惑。通过抽签的方式，将同学的烦恼交由别的同学来分享、建议。

最后，班主任马老师给大家播放了《孤勇者》，并讲解歌曲背后的故事，再次启迪大家。“去吗？配吗？这褴褛的披风。

战吗？战啊！以最卑微的梦，致那黑夜中的呜咽与怒吼，谁说站在光里的才算英雄。”